Objectif

Acquisition d’outils permettant de rester opérationnel et efficace à un haut niveau de responsabilités et sous une forte pression des exigences professionnelles.

Profil stagiaire

Toute personne, à haut niveau de responsabilités, qui a besoin, pour pouvoir rester efficace, flexible, dynamique et entreprenante :

— de savoir comment gérer le poids des responsabilités ;

— de maintenir son esprit d’initiative et d’adaptation ;

— de renforcer sa bonne capacité de réponse aux nécessités du travail et aux stimuli rencontrés ;

— de préserver son aptitude à communiquer avec autrui de façon positive et constructive ;

— d’amplifier la saine capacité d’adaptation aux enjeux professionnels ;

— de réussir à rester au top sans subir l’épuisement professionnel.

Pré-requis

Aucun.

Outils

— Approches ericksoniennes et goodmaniennes

— Procédures PNL

— Utilisation de la modélisation TNPro

— Dialogue réflexif TNPro

— Autoprogrammation des ressources TNPro

— Imagination Active Orientée – TNPro

Programme

Comprendre les bases de la chimie organique liée au stress.

Savoir repérer les signaux d’alarme et faire son auto-diagnostic.

Acquérir et intégrer les outils pour maîtriser stress et anxiété et éliminer les risques de "burn-out" (épuisement professionnel).

Acquérir et intégrer les outils pour renforcer sa résistance psychologique, la disponibilité de son potentiel énergétique et son élan porteur de motivation.

Méthodes pédagogiques

En alternance : exposés théoriques et exercices pratiques permettent d’assimiler l’utilisation des outils proposés.

Contrôle des connaissances

En fin de stage : vérification orale de la compréhension et de l’intégration des outils et méthodes enseignés.

Nombre de stagiaires

1 ou 2 personnes au maximum.

Durée

3 jours = 21 heures.

Prix 

1400 Euros HT par jour en intra-entreprise

990 Euros HT par jour dans les locaux du C.E.H.

+ matériel pédagogique : 92 Euros HT.

Formateur

Erica Guilane-Nachez, docteur en Sciences Humaines, formateur en PNL, TNPro et en approches ericksoniennes.

Auteur de :

— Bien vivre, mal vivre... à vous de choisir (InterÉditions - 2005)

— Bien se connaître pour bien piloter sa vie (InterÉditions - 2001)

— Vous n'aimez pas ce que vous vivez? Alors, changez-le! (Marabout - 1995)

— Mêlons-nous de nos affaires ! (InterÉditions - 1997)

— Communiquer avec les autres, c’est facile ! (Ed. de l’Homme - 1998).

Objectif

Faire émerger ces ressources que sont la créativité et la capacité à innover et faire intégrer les outils qui les rendent accessibles et les dynamisent.

Profil stagiaire

Toute personne souhaitant développer sa créativité et son aptitude à innover au service de ses buts, projets et entreprises.

Pré-requis

Aucun.

Outils

Approches TNPro :

— Réflexion par le PMI de De Bono

— Imagination Active Orientée (IAO)

— Mind-mapping

— Projections sur la ligne de temps

Également :

— Brainstorming

— Analogies / symbolisations.

Programme

Comprendre la créativité.

Apprendre la flexibilité.

S’entraîner à recadrer.

Modifier les angles de vue pour percevoir des pistes nouvelles de créativité.

Repérer et éliminer les freins et limitations à la créativité.

Méthodes pédagogiques

En alternance : exposés théoriques et exercices pratiques en groupes et sous-groupes permettent d’intégrer les connaissances et l’utilisation des outils proposés. Au troisième jour : élaboration par chaque participant d’un projet professionnel impliquant sa créativité.

Contrôle des connaissances

En fin de stage : vérification orale de la compréhension et de l’intégration des outils et méthodes enseignés.

Nombre de stagiaires

8 personnes au maximum.

Durée

3 jours = 21 heures.

Prix 

1250 Euros HT par jour en intra-entreprise.

900 Euros HT par jour dans les locaux du C.E.H.

Formateur

Erica Guilane-Nachez, docteur en Sciences Humaines, formateur en PNL, TNPro et en approches ericksoniennes.

Auteur de :

— Bien vivre, mal vivre... à vous de choisir (InterÉditions - 2005)

— Bien se connaître pour bien piloter sa vie (InterÉditions - 2001)

— Vous n'aimez pas ce que vous vivez? Alors, changez-le! (Marabout - 1995)

— Mêlons-nous de nos affaires ! (InterÉditions - 1997)

— Communiquer avec les autres, c’est facile ! (Ed. de l’Homme - 1998).

Objectif

La confiance en soi, l’efficacité et l’adéquation au travail peuvent être gravement atteintes après une agression. Ce stage vise à les restaurer.

Profil stagiaire

Toute personne qui a été agressée physiquement (conducteur / contrôleur de transports en commun, gardien, vigile...) ou moralement et qui est désireuse de reprendre force et estime de soi, capacité à agir constructivement et à réagir positivement dans son travail.

Pré-requis

Aucun.

Outils

— Procédures TNPro

— Procédures PNL

— Approches ericksoniennes.

Programme

Mise en évidence du stress et des effets post-trauma aux niveaux relationnel, professionnel, comportemental.

Mise en œuvre des moyens pour réduire puis éliminer ce stress et ces effets post-trauma.

Intégration d’outils permettant de se prendre en charge pour restaurer la confiance en soi, l’estime de soi, la disponibilité des ressources et l’esprit d’entreprise et d’initiative.

Méthodes pédagogiques

Coaching avec intégration par le stagiaire, de façon pratique, des outils utiles à la restauration de ses moyens d’être et d’agir.

Contrôle des connaissances

En fin de stage : vérification orale de l’amélioration de l’état d’esprit et de la motivation du stagiaire.

Nombre de stagiaires

8 personnes au maximum.

Durée

2 à 4 jours de 6 heures chaque, selon l’importance du cas.

Prix 

1250 Euros HT par jour en intra-entreprise.

900 Euros HT par jour dans les locaux du C.E.H.

Formateur

Erica Guilane-Nachez, docteur en Sciences Humaines, formateur en PNL, TNPro et en approches ericksoniennes.

Auteur de :

— Bien vivre, mal vivre... à vous de choisir (InterÉditions - 2005)

— Bien se connaître pour bien piloter sa vie (InterÉditions - 2001)

— Vous n'aimez pas ce que vous vivez? Alors, changez-le! (Marabout - 1995)

— Mêlons-nous de nos affaires ! (InterÉditions - 1997)

— Communiquer avec les autres, c’est facile ! (Ed. de l’Homme - 1998).

Objectif

Compléter et renforcer les acquis du Niveau 1.

Profil stagiaire

Toute personne ayant besoin d’acquérir une méthodologie de gestion de son stress et de son anxiété afin de :

— rester en bonne possession de ses moyens d’action et de décision et de préserver ses ressources ;

— de faire face aux situations "à problème" : parler en public en gérant le trac, résoudre un conflit, s’affirmer de façon positive et saine, etc.

Pré-requis

Avoir reçu la formation du Niveau 1.

Outils

Outils :

— Relaxation dynamique – niveau 2

— Approches ericksoniennes – niveau 2

— Training mental et Imagination Active Orientée – niveau 2

— Auto-ancrages PNL

— Principes américains de communication interpersonnelle.

Programme

Bilan sur l’utilisation des outils du Niveau 1 et sur les changements apportés depuis ce Niveau 1.

Compréhension et élimination des facteurs de contre-performance dans les situations à haut niveau de stress et d’anxiété : prise de parole en public, flexibilité face aux changements, résolution de conflits, action en commun, nécessité de convaincre, etc.

Méthodes pédagogiques

En alternance : exposés théoriques et exercices pratiques en groupes et sous-groupes, ainsi que des jeux de rôles, permettent d’intégrer les connaissances et l’utilisation des outils proposés.

Contrôle des connaissances

En fin de stage : vérification orale de la compréhension et de l’intégration des outils et méthodes enseignés.

Nombre de stagiaires

8 personnes au maximum.

Durée

3 jours = 21 heures.

Prix 

1250 Euros HT par jour en intra-entreprise.

900 Euros HT par jour dans les locaux du C.E.H.

+ matériel pédagogique : 92 Euros HT (CD + texte récapitulatif).

Formateur

Erica Guilane-Nachez, docteur en Sciences Humaines, formateur en PNL, TNPro et en approches ericksoniennes.

Auteur de :

— Bien vivre, mal vivre... à vous de choisir (InterÉditions - 2005)

— Bien se connaître pour bien piloter sa vie (InterÉditions - 2001)

— Vous n'aimez pas ce que vous vivez? Alors, changez-le! (Marabout - 1995)

— Mêlons-nous de nos affaires ! (InterÉditions - 1997)

— Communiquer avec les autres, c’est facile ! (Ed. de l’Homme - 1998).